Waldmedizin/Waldbaden I: Wald als Heilraum.
- Grundlagen Waldmedizin, Waldbaden
- Begriffsklärungen: Shinrin Yoku / Waldtherapie
- Geschichte der Waldtherapie
- Verbreitung von Waldbaden / Waldtherapie: aktueller internationaler Stand
- Forschungsstand der Effekte von Waldtherapie
- Kleine Sinneskunde mit praktischen / kreativen Übungen im Wald
- Achtsamkeit und Atmung
- Physiologie des Atmens –die menschliche Lunge und der Wald als Lunge für den Menschen
- Der Einfluss von Wald-Terpenen auf den Menschen